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Título : Investigación bibliográfica sobre la eficacia de la aplicación de los ejercicios de Kegel durante el embarazo
Autor : Albuja Narváez, Lorena
Ariel Daniela, Salazar Castro
Palabras clave : EMBARAZO Y SUELO PÉLVICO
EJERCICIOS DE KEGEL EN EL EMBARAZO
FORTALECIMIENTO DEL SUELO PÉLVICO
EJERCICIOS DEL SUELO PÉLVICO
ENTRENAMIENTO DEL SUELO PÉLVICO
Fecha de publicación : 2021
Editorial : Quito : UCE
Citación : Ariel Daniela, S.C.(2021).Investigación bibliográfica sobre la eficacia de la aplicación de los ejercicios de Kegel durante el embarazo.[Trabajo de Titulación modalidad Investigación Bibliográfica como requisito previo a la obtención del Grado de Licenciada en Terapia Física].UCE.
Resumen : El embarazo es una etapa en la que se producen varios cambios a nivel fisiológico en la mujer, mismos que pueden producir disfunciones en el suelo pélvico, por lo que los ejercicios de Kegel son un tratamiento de primera línea tanto para la prevención y tratamiento de estas disfunciones, debido a los beneficios que tienen ya sea como un medio preventivo o de tratamiento en las patologías pélvicas. Objetivo: determinar la eficacia de la aplicación de los ejercicios de Kegel durante el embarazo. Metodología: se realizó una investigación de tipo bibliográfica, en la que se hizo una extracción de datos de artículos científicos, repositorios, entre otros, en los cuales su objetivo era la aplicación de los ejercicios de Kegel durante el embarazo. Resultados: en los grupos de entrenamiento se evidenció que en los participantes existió aumento la fuerza muscular del suelo pélvico, les ayudo a prevenir y tratar las disfunciones presentes, principalmente la incontinencia urinaria. Conclusión: es importante aplicar los ejercicios de Kegel ya que ayudan a la prevención y tratamiento de las disfunciones causadas en suelo pélvico durante el embarazo, ya que disminuyen la sintomatología y aumentan la fuerza muscular pélvica, por tal motivo las disfunciones pélvicas al ser tratadas oportuna y adecuadamente durante la etapa del embrazo, hacen que esta población mejore su condición de salud a corto y largo plazo y, por ende, su calidad de vida.
Pregnancy is a stage in which several physiological changes occur in women which can cause dysfunctions in the pelvic floor, so Kegel exercises are a first-line treatment for both the prevention and treatment of these dysfunctions due to the benefits they have either as a preventive or treatment means in pelvic pathologies. Objective: to determine the effectiveness of the application of Kegel exercises during pregnancy. Methodology: a bibliographic research was carried out in which data were extracted from scientific articles, repositories, among others in which the objective was the application of Kegel exercises during pregnancy. Results: in the training groups, it was evidenced that in the participants there was an increase in the muscular strength of the pelvic floor; it helped them prevent and treat the present dysfunctions, mainly urinary incontinence. Conclusion: it is important to apply Kegel exercises since they help to prevent and treat dysfunctions caused in the pelvic floor during pregnancy because they reduce symptoms and increase pelvic muscle strength. For this reason, pelvic dysfunctions when treated in a timely manner and adequately during the pregnancy stage, they make this population improve their health condition in the short and long term; therefore, their quality of life.
URI : http://www.dspace.uce.edu.ec/handle/25000/23757
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