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Título : Kundalini Yoga como técnica psicoterapéutica alternativa en la disminución de la ansiedad en mujeres que forman parte de los programas implementados por la Fundación Mujer de Luz en el Ecuador (una aproximación empírica).
Autor : Gamboa Proaño, Marco Antonio
Jaramillo Benítez, Mayra Alejandra
Palabras clave : EMOCIONES
YOGA
HUMANISMO
TÉCNICAS TERAPÉUTICAS
ANSIEDAD
Fecha de publicación : 2015
Editorial : Quito: UCE
Citación : Jaramillo Benítez, Mayra Alejandra (2015). Kundalini Yoga como técnica psicoterapéutica alternativa en la disminución de la ansiedad en mujeres que forman parte de los programas implementados por la Fundación Mujer de Luz en el Ecuador (una aproximación empírica). Informe final del trabajo de Titulación de Psicóloga Clínica. Carrera de Psicología Clínica. Quito: UCE. 127 p.
Resumen : Trabajo de investigación sobre Psicología Clínica, específicamente Terapia alternativa y emociones. El objetivo es evaluar la efectividad de la técnica de Kundalini Yoga para la superación de la ansiedad, en mujeres que se encuentran en diversas situaciones de vulnerabilidad. La finalidad es someter a prueba la validez de la técnica alternativa en el control de la ansiedad. La fundamentación teórica está tratada en 4 capítulos y basada en lo Cognitivo-Conductual y Trascendental, más los aportes de la filosofía yogui, la Humanología. La investigación es cuasiexperimental, de tipo correlacional, con valoración previa y posterior a la aplicación psicoterapéutica, mediante técnicas psicométricas y encuestas a una muestra de 12 mujeres. Podemos concluir que el Kundalini Yoga es una técnica válida y efectiva para superar el problema de la ansiedad, abarcando de manera integral aspectos cognitivos, conductuales y espirituales. Se recomienda implementar técnicas alternativas en la intervención psicológica e integrar enfoques que permitan generar un diagnóstico, tratamiento e investigación psicológica integral, considerando aspectos bio-psico-sociales-culturales y espirituales, basados en la complejidad humana como una realidad, encaminados a mejorar la calidad de vida de la población ecuatoriana.
This research work is on Clinical Psychology, specifically on Alternative Therapy and emotions. Its objective is to assess the effectiveness of the Kundalini Yoga technique in overcoming anxiety, for women who are surrounded by different situations of vulnerability. The goal is to test the validity of alternative techniques for anxiety control. The theoretical framework is addressed in four chapters, and it is based on the Cognitive-Behavioral and Transcendental in addition to the contributions of the yogi philosophy of Humanology. This research is quasi experimental and corelational, with valuations before and after the application of psychotherapy by using psychometric techniques and surveys on a sample of 12 women. This work concludes that Kundalini Yoga is a valid and effective technique for overcoming anxiety; it integrally covers cognitive, behavioral and spiritual aspects. We recommend implementing alternative techniques in psychological intervention, and integrating an approach that allows the diagnosis, treatment and integral psychological researches that considers biological, psychological, social, cultural and spiritual aspects, based on the reality of human complexity, and aimed towards improving Ecuadorian life quality.
URI : http://www.dspace.uce.edu.ec/handle/25000/7123
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